ເຄື່ອງນຸ່ງອັນໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ?

ເຄື່ອງນຸ່ງອັນໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ?

ໃນປັດຈຸບັນປະຊາຊົນກໍາລັງຮັກທີ່ຈະເຮັດການຍົກ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ໂຍຜະລິດແລະກິລາອື່ນໆ, ເຊິ່ງໄດ້ນໍາເອົາພວກເຮົາໄປຫາເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນະນໍາໃນຄວາມກັງວົນຂອງພວກເຮົາ.

ການເລືອກສິດເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສະດວກສະບາຍແລະມີປະສິດທິພາບ. ຄວນພິຈາລະນາຫຼາຍໆປັດໃຈໃນເວລາເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງ gym:

1. ຄວາມສະບາຍ: ຄວາມສະດວກສະບາຍແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ຊອກຫາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດຈາກວັດສະດຸລະບາຍອາກາດ, ລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຢັນແລະແຫ້ງໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຜ້າຄວນຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມີເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວ.

2. ພໍດີ: ໃສ່ຊຸດອອກກຳລັງກາຍຄວນພໍດີ ໂດຍບໍ່ແໜ້ນ ຫຼື ວ່າງເກີນໄປ. ມັນຄວນຈະຍ້າຍກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແລະບໍ່ຈໍາກັດຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ທ່ານ​ເລືອກ​ຂະ​ຫນາດ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ແລະ​ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ລາຍ​ການ​ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ຊື້​, ຖ້າ​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​.

3. ລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ເຫື່ອອອກເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການເຮັດວຽກຕາມທຳມະຊາດ, ສະນັ້ນ ຄວນເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຫ້ງແລະສະດວກສະບາຍ, ປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງແລະການລະຄາຍເຄືອງ.

4. ການວາງຊັ້ນ: ອີງຕາມສະພາບອາກາດແລະປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ການວາງຊັ້ນອາດຈະມີຄວາມສໍາຄັນ. ພິຈາລະນາວ່າມີທາງເລືອກສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທັງອາກາດອົບອຸ່ນແລະເຢັນ. ຊັ້ນພື້ນຖານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະ insulating ຊັ້ນນອກສາມາດເປັນປະໂຫຍດ.

5. ການສະຫນັບສະຫນູນ: ການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສໍາຄັນ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບກິດຈະກໍາເຊັ່ນ: ແລ່ນຫຼືກິລາທີ່ມີຜົນກະທົບສູງ. ເສື້ອຍືດກິລາ, ເກຍບີບອັດ, ແລະຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ຮອງຮັບສາມາດສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈໍາເປັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ.

6. ການລະບາຍອາກາດ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ມີການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດທີ່ເໝາະສົມ. ຊອກຫາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີຕາຫນ່າງ, ລະບາຍອາກາດ, ຫຼືຜ້າ breathable ໃນພື້ນທີ່ທີ່ສໍາຄັນເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນເກີນໄປ.

7. ຄວາມທົນທານ: ຂອງທ່ານເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຄວນຈະທົນທານພຽງພໍທີ່ຈະທົນທານຕໍ່ການຊັກປົກກະຕິແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ການຕົບແຕ່ງທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະວັດສະດຸຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຄື່ອງນຸ່ງ gym ຂອງທ່ານແກ່ຍາວ.

8. ຮູບແບບແລະການອອກແບບ: ໃນຂະນະທີ່ຫນ້າທີ່ເປັນກຸນແຈ, ແບບແລະການອອກແບບກໍ່ສໍາຄັນ. ເລືອກຊຸດອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈ ແລະ ສະດວກສະບາຍ. ຊອກຫາສີ, ຮູບແບບ ແລະ ການອອກແບບທີ່ສອດຄ່ອງກັບລົດຊາດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.

9. ຄວາມປອດໄພ: ຖ້າເຈົ້າອອກໄປອອກກຳລັງກາຍນອກເຮືອນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາອົງປະກອບສະທ້ອນເຖິງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະການອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າ ຫຼື ຕອນແລງ. ນີ້ເສີມຂະຫຍາຍການເບິ່ງເຫັນແລະຄວາມປອດໄພ.

10. Weather-Appropriate Gear: ອີງຕາມສະພາບອາກາດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍສະເພາະ. ສໍາລັບສະພາບອາກາດຮ້ອນ, ເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ລະບາຍອາກາດ, ແລະສໍາລັບສະພາບອາກາດເຢັນ, ຊັ້ນດ້ວຍວັດສະດຸ insulating.

11. ເກີບ: ເກີບອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສໍາຄັນ. ລົງທຶນໃສ່ເກີບທີ່ເໝາະສົມກັບປະເພດການອອກກຳລັງກາຍສະເພາະຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການແລ່ນ, ການຍົກນ້ຳໜັກ, ຫຼືການຝຶກຂ້າມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຫມາະສົມແລະ cushioning.

12. ຄວາມງ່າຍໃນການດູແລ: ການໃສ່ຊຸດອອກກຳລັງກາຍຄວນເບິ່ງແຍງງ່າຍ. ກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາການດູແລເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດລ້າງແລະຮັກສາເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

13. ຍີ່ຫໍ້ແລະລາຄາ: ໃນຂະນະທີ່ລາຄາແພງບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າດີກວ່າ, ຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງມັກຈະສະເຫນີໃຫ້ມີລະດັບຄຸນນະພາບແລະຄວາມສອດຄ່ອງ. ພິຈາລະນາງົບປະມານຂອງເຈົ້າແຕ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະລົງທຶນໃນຊິ້ນສ່ວນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ໄດ້ດົນກວ່າແລະໃຫ້ປະສິດທິພາບທີ່ດີກວ່າ.

14. ເຄື່ອງນຸ່ງສະເພາະກິດຈະກຳ: ​​ປັບແຕ່ງຊຸດອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ເຂົ້າກັບກິດຈະກຳສະເພາະທີ່ເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມ. ຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ພິຈາລະນາໃສ່ໂສ້ງຂາສັ້ນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສຳລັບການຂີ່ລົດຖີບ, ໂສ້ງຂາສັ້ນສຳລັບຍົກນ້ຳໜັກ ຫຼືເສື້ອຢືດສຳລັບໂຍຄະ.

15. ຄວາມມັກສ່ວນຕົວ: ໃນທີ່ສຸດ, ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າຄວນສອດຄ່ອງກັບຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ ແລະກິດຈະກຳທີ່ເຈົ້າມັກ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກດີໃນເຄື່ອງນຸ່ງ gym ຂອງທ່ານ, ທ່ານມັກຈະມີແຮງຈູງໃຈແລະສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກຂອງທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນໃຊ້ເວລາເພື່ອຊອກຫາເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດໄດ້ດີທີ່ສຸດ. ໃນ​ເຄື່ອງ​ນຸ່ງ​ຫົ່ມ​ຂອງ Dongguan Bayee, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສະ​ຫນອງ​ການ​ອອກ​ແບບ​ຂອງ​ຊຸດ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ສູງ​, ການ​ອອກ​ແບບ​ໃຫມ່​ອຸ​ດົມ​ສົມ​ບູນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ນຸ່ງ​ເສື້ອ​ໂຍ​ຄະ​, joggers​, bra ກິ​ລາ​, top tank ແລະ​ເສື້ອ​. ຍິນດີຕ້ອນຮັບຕິດຕໍ່ພວກເຮົາກັບ​ການ​ບໍ​ລິ​ການ​ເປັນ​ມື​ອາ​ຊີບ​.